弱音を吐く

寒いよ～

ヘルパー行って・・

窓全開で掃除する。

「ひぇ～」と、小声で言いながらやらないと

寒さに負けちゃう

鼻水ってものが・・久しぶりだよ、こんにちは。

頭痛・だるさの風邪はあるけど、

本格的な風邪なんて、結婚して寝込んむことはないのさ。

気を付けなければ・・・。

忘れないでね

しっかり忘れていました。

旦那の長袖Tシャツなんですが、

一昨日、シンナー臭さを染み込ませて帰宅。

パレット?なるものにペンキを塗っていたらしい。

はて・・ペンキ屋だったかな～

そんなTシャツを

“部屋に入れるな”と言い渡していた私。

洗濯の際、本当に洗うのを忘れそうになってた。

『忘れないでね。』

昨日の夜、言われたばかり・・。




父の書類など実家から送付してくるので、

注意がそっちにいってます。

いろいろ大変みたい。

身体年齢

いろいろ測ってくれる体脂肪計を買ってから、毎日乗っていても反省なしの日々が続いています。
昨日、ちょっと調べてみた。
アンケートに答えて各機能の身体年齢を出す。

けけけっ、と笑える状態ではなかった！

一番、深刻なのは筋肉年齢・・６２歳。
笑えないよ～

どうしたらいいのかさっぱり解らない。
(だれかご指導下さい。)

とりあえずちょっと動いてみた。
①腹筋２０回(と言っても、お腹を覗く程度)
②寝転んで、左右の各足上げ１０回
③開脚して、左右の筋伸ばし
④ウエストねじり

とりあえず、続けられそうかな？と思うものをしてみた。

独身時は、社会保険センターでエアロビと３０ｋｇの諸々の機械で鍛えていたんだけどね。
今の住所からは、年会費・月会費が高すぎるところしかないので・・。

また、ぼやいてる私です。

どうしたらいいじゃろか

どうも更新する気にならなくて・・。

先週から義祖母が寝込みまして、病院にも連れて行ったさ。
昨日の洋服のチョイスが半袖肌着に、秋物のカーディガン(飾り編み)。
洋服は選んであげても、着らんのだ。
御飯はもりもり食べるから、ほっといたらいいのかな～
(枕元まで持っていく)
当然、ディサービスは休む。

あのね、本音を言えば実家で父の母と母の母2人を20歳過ぎに葬式を出してるから・・
でもね、こんなに人の言うことを聞かない　おばあさんは初めてです。
私、結構イライラしてます。
そして、疲れてます。
のんびりしてるのが、私だったのにね。

父の49日も帰りません。帰れません・・。

あ゛ーー、どうすればいいんじゃーー。


以上、ぼやきでした。

野球

高校野球の県大会をやってますね。
こちらは、昨日決勝大会!

負けました～専修大付属。
旦那は、「もうそろそろ甲子園行って欲しいよ。応援に有給使って行くから・・。」
ってさ・・。

でもね、旦那は甲子園に行きたいんでしょ。
阪神大好きだからね。

今日は歯医者・・麻酔はするのかな?
差し歯の取り変えです。
自分の歯が１本でも多い方が、60歳以降いいですよ。
義祖母より、義両親の為に私は野菜を個別にゆでてます。
実際、めんどくせぃ～。
咬めないと、栄養が偏りますからね。

同居じゃなかったら、総入れ歯でどうなっていたのでしょうかね～。
義父の癌検診・・変化がありませんように☆