臭い話でごめんなさい。

この数日、便秘で苦しんでおりました。

仕事がある日と無い日・・これが第一歩です。
ある日はなかなか職場では、トイレにいけない!
かるーいマグネシウム剤を“飲まなくちゃ”って思いながら、
１日１日と出ないまま過ぎていき・・・。
重症(便秘ね)ですわ～

もうね～悲しくなってきちゃいますし、寒いから風邪様にはなるは・・
いい事なしです。

出なくちゃ外に出掛けられないし・・。
悲しい土曜日でございました。
しかーし、今日もまだ・・・気持ち悪いし・・。
うーん、こんなに辛いとは・・久しぶりです。

空が荒れてますな

風もびゅんびゅんふいてまして、
雨も降って・・空が暗い。

なんか嫌な日・・。

みなさん、子宮・乳がん検診は受けましょうね。
なんだかね、お隣さんが・・亡くなったのですよ。
あんまり、お話したことなかったけど悲しいのです。
まだ若いんですよ。。私より10歳くらい年上なのだけれどね。
んー。

半分

今月の出勤は、15日で・・半分だ!
ちょっと、暇・・かもね。

年末の掃除しろ!ってことかしらね～
でも、昨日で　カーテンも洗ったし、トイレも掃除したし・・。
んー。

あっ、でもねベニヤで出来たラックが
“べコッ”って割れ目が入りました。
(窓拭くときもカーテン取り外す時も、
ラックを台代わりにしてました。)

10年目に入ったラックだから、新しいのを調達しようかと思ってます。
資材やさんに行って、自分で組み立てようと・・。
うまく出来るかな～





剣山使用です。
オレンジ色というかチョコ色のカラーが売ってて、
買いたかった～!
(一本200円だったので、残念。)

↑の花材500円以内です。
コショウみたいな枝に一目惚れでした。

すごーく、ヤバイ

体重が・・えらいことになってます。
なんとかせねば・・・。

インフルでの副作用の１週間を考えても、自分を甘やかしすぎだ!
一寸前から、レッグマジックも再開したんですけどね～
もう１つ、腹筋・背筋鍛えるゴロゴロも追加しないと・・。
これ以上、太ってはいけない!!

いまいちと、納得と

プリザを細々作ってみましたよ。

　　　

右の方が一応、納得のもの・・。

これ、はまってしまいそうですが、
趣味の枠をはみ出してしまいそうな自分がいます。
誰か買ってくれんかのう?
なーんてね。